Neděle 22.5. 19-21 hodin na Druně
JOGA ZVUKU. Jemná Kundalini jóga (30 min) – Meditace (30 min) – Relaxace se dvěma gongy (30 min).
GONG. Na naší nejhlubší úrovni jsme čistá energie, a energie není nikdy nehybná – vibruje v tonech, vlnových délkách, cyklech a frekvencích. V každém momentě je naše vědomí vytvářeno milióny chemických reakcí, které spolu plně rezonují, vytvářejí tóny a frekvence. Gong je považován za jediný instrument, který vytváří tóny a polyfonní tóny, které rezonují s naší vlastní existencí. Silné kosmické zvuky, které vycházejí z gongu, pronikají do každé buňky v těle, které jsou pak v harmonii s tímto biologickým zvukem. Gong nás uvolňuje na nejhlubší úrovni, zklidňuje mysl a čistí cestu pro léčení, kreativitu a vytváří posvátný prostor, který přináší klid v srdci. Zvuková koupel ve vibracích terapeutických symfonických gongů má velmi silný léčivý efekt na nervový systém a mysl, obnovuje tělo na buněčné úrovni. Zvuk těchto harmonických vibrací nastoluje hluboký meditativní stav, kdy mozkové vlny a tělo jsou v harmonii a nastává obnova celkové rovnováhy spolu s hlubokým uvolněním, kdy energie může volně proudit do všech částí těla, a napomáhá spojení s hlubšími úrovněmi vědomí. IRENA studuje terapeutické užití zvukových vibrací, Kundalini jógy a meditací, je certifikovaný Gong Master. Pracuje s gongy naleděnými na Květ života a frekvenci Quetzalqoatla.
S SEBOU: pohodlné oblečení, vodu v uzavíratelné láhvi, případně meditační polštářek a lehkou deku na relaxaci. Podložek je ve studiu omezený počet, tak máte-li možnost, vezměte si raději svou.
KDE: Druna, Trojická 10, Praha 2. 19-21h. www.druna.cz. 250 Kč.
REZERVACE: kundaliniprague@gmail.com
Každý je srdečně vítám! Ve skupinovém záměru a meditaci je větší síla.